年金受給額シミュレーター 2026年（令和8年）
年齢・加入期間・年収から将来の年金額を自動計算。国民年金（基礎年金）満額68,000円/月、厚生年金の報酬比例計算、繰上げ・繰下げ受給の比較表付き。
年齢・加入期間・年収から将来の年金額を試算
歳
現在の年齢を入力年
自営業・学生等の期間（厚生年金期間を除く）年
会社員・公務員として働いた期間万円
厚生年金加入期間中の平均的な年収（額面）歳
厚生年金に加入し続ける最終年齢—
2026年度（令和8年）年金額反映済 · 2026年4月更新
年金受給額シミュレーターの使い方
タブ「受給額試算」
年齢、国民年金・厚生年金の加入期間、平均年収を入力すると、65歳からの国民年金（基礎年金）額、厚生年金（報酬比例部分）額、合計月額を自動計算します。2026年度の年金額を反映済みです。
タブ「繰上げ・繰下げ」
受給開始年齢を60歳〜75歳で変更した場合の月額・年額を一覧比較。繰上げは1か月あたり0.4%減額、繰下げは0.7%増額。損益分岐点（約12年）も表示します。
タブ「国民年金 vs 厚生年金」
国民年金と厚生年金の制度比較、年収別の受給額一覧を表示。保険料の違いや「2階建て」構造をわかりやすく比較できます。
計算式
国民年金（基礎年金）：
月額 = 68,000円 × 加入月数 / 480月（40年）
厚生年金（報酬比例部分）：
月額 = 平均標準報酬月額 × 5.481/1000 × 加入月数 / 12
繰上げ受給（60〜64歳）：
月額 = 65歳時の月額 × (1 − 0.4% × 繰上げ月数)
繰下げ受給（66〜75歳）：
月額 = 65歳時の月額 × (1 + 0.7% × 繰下げ月数)
月額 = 68,000円 × 加入月数 / 480月（40年）
厚生年金（報酬比例部分）：
月額 = 平均標準報酬月額 × 5.481/1000 × 加入月数 / 12
繰上げ受給（60〜64歳）：
月額 = 65歳時の月額 × (1 − 0.4% × 繰上げ月数)
繰下げ受給（66〜75歳）：
月額 = 65歳時の月額 × (1 + 0.7% × 繰下げ月数)
厚生年金加入者は国民年金（基礎年金）にも同時に加入しているため、受給時は基礎年金＋報酬比例部分の合計額を受け取ります。
計算例
例1 — 40歳・会社員・年収500万円
22歳から厚生年金に加入、65歳まで勤務予定（加入期間43年）の場合。
厚生年金加入期間43年（516か月）
平均標準報酬月額¥416,667
国民年金（基礎年金）¥68,000/月
厚生年金（報酬比例）¥約116,000/月
合計月額¥約184,000/月
合計年額¥約2,208,000/年
例2 — 繰下げ受給（70歳開始）の場合
上記と同じ条件で70歳まで繰下げた場合。5年（60か月）繰下げで42%増額。
65歳時の月額¥約184,000
繰下げ増額率+42%（0.7% × 60か月）
70歳からの月額¥約261,000/月
損益分岐点約81〜82歳
70歳まで繰下げると月額が約42%増えますが、5年間受給しない分を取り戻すのに約12年かかります。
2026年度の年金制度ポイント
国民年金（基礎年金）
2026年度の満額は月額68,000円（年額816,000円）。40年間すべて保険料を納付した場合に満額が支給されます。保険料は月額17,920円です。
繰上げ・繰下げの改正
繰上げ減額率は2022年4月より0.4%/月（従来0.5%）に引き下げ。繰下げ上限は75歳まで延長されました（最大+84%）。
在職老齢年金
65歳以上で働きながら年金を受給する場合、賃金と年金の合計が月50万円を超えると年金の一部が支給停止されます。